一文读懂人体润滑液，润滑液对人体有害吗？如何正确使用

大家好，我是九爷，过去一段时间说关于延时喷剂的挺多的了，如果还没接触过延时喷剂的，看看《新手的第一款延时喷剂！》。今天说说在夫妻生活时容易被忽略，但又十分常见，且重要的人体润滑液。如果用一句话来介绍人体润滑液，我想说：润滑液是性福生活的“润滑剂”，它扮演的角色重要性不言而喻。

一、人体润滑液的重要性

不管是18岁的妙龄少女，或是风姿绰约的shao妇，还是岁月沉淀的中老年妇女，都有可能需要用到润滑液。

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它能够缓解干涩、减少摩擦、增强快感、预防损伤，并提升ox生活的安全性和舒适度。无论是为了改善生理不适、提升愉悦感，还是为了增进伴侣关系，润滑液都发挥着不可替代的作用。正确选择和使用润滑液，可以让夫妻生活更加和谐、愉悦。

二、不止老年女性需要润滑油

对于习惯用套的伴侣来说，套套本身是有自带润滑液的，这也是为什么选择套的时候要注意，关于套套，之前有文章详细介绍过了，有需要的朋友可以去看看。

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人体润滑液在老年女性身上用的比例更大，但是当出现以下情况，强烈建议使用润滑液辅助，对于ox是一个很好的正反馈。

内分泌系统紊乱：女性情绪不稳定、内分泌系统紊乱时，会有分泌物减少的现象出现，此时或可通过润滑剂来改善。
女性雌激素分泌不足：女性雌激素分泌不足，也会有私处干涩、润滑液不能正常分泌的现象，也需要润滑剂来辅助。
同房时情绪不到位：伴侣们如果同房时情绪不到位，也可能会导致润滑液分泌变少，房事体验变差，这时也可以借助润滑剂来改善。

三、以下这些东西不要用来替代润滑液

在某些场景下，有些东西，很容易被人用来当作润滑液，但是建议千万不要这么做。 1、经血当作润滑液 有些女性还在经期内，但这期间难免还有需求，而且由于经期，女性会更敏感，更容易冲动，再加上男人的一把火，就燃烧了起来，此时由于经血的存在，ox感觉比较顺滑，也可能就省了润滑液。

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熟不知，经期内，不仅女性更容易感染，而且这种场面多少也会影响情绪，还增加清洁困难。强烈不推荐在经期内进行ox。

2、口水当作润滑液

这种情况估计不少小伙伴是从小电影里面学到的，口水在口中正常情况无色无味，其中水的含量约98%。接触空气后，口水中的淀粉酶氧化分解，产生异味。拿口水当润滑剂，最后可能只是让身体接触变得有点「臭」。

因为，口水根本没有润滑作用！它没有一定的黏稠度，很快就会干燥，起不到应有的润滑效果。

其次，用唾液润滑还有一定的健康风险。部分性传播疾病可以通过唾液传播，比如疱疹病毒、衣原体感染、淋病等，可以在常见性行为中通过唾液和生殖器的接触传染给对方。

3、身体乳等当作润滑液

身体乳等护肤品，它们的成分除了最常见的基质类，比如水、醇类、油脂等，还有保湿剂、表面活性剂、增稠成分、防腐剂、色素、香精等。

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现在的产品大多还会添加各种附加功能，让护肤一步到位，因此其中可能还含有美白、抗衰和防晒成分。这些杂七杂八的成分用在敏感的私处，保不齐哪种成分就让你过敏了，引起私处瘙痒红肿等症状。

4、食用油当作润滑液

和矿物油类似，食用油也会破坏乳胶结构，导致安全套失效。此外，食用油难以清洗，就像吃完饭后油腻的餐盘一样。如果将其用于私处，清洁起来会非常麻烦，而清洗不彻底则容易引发私处感染。因此，食用油还是老老实实用来炒菜吧！

5、沐浴露等当作润滑液 洗发水、沐浴露、洗手液等清洁产品并不具备润滑效果。它们的成分复杂，部分产品还含有酒精，即使用在手上也可能引发过敏，更不用说用在私处了。一文读懂人体润滑液，润滑液对人体有害吗？如何正确使用的图片第4张

此外，这些产品的pH值通常为碱性，会破坏女性私处的弱酸性环境，为致病菌的入侵创造机会。

6、水当作润滑液 浴室里面ox是许多人的幻想场景。泡在温暖的浴缸里，被丝滑的水流包裹，似乎不需要额外润滑？不！不仅需要，还格外需要！ 与一般想法相反，水流会冲走身体分泌的“天然润滑剂”，比如女性的前庭大腺粘液、男性的尿道球腺液和前列腺液等，导致私处更加干燥，增加摩擦和受伤的风险。

因此，浴室ox一定要使用额外的硅基润滑剂辅助。此外，在水流冲击和高温影响下，安全套滑脱和破裂的可能性会增加。如果想在水中享受亲密时刻，记得同时采用其他避孕方式哦！

四、正经的润滑液有哪些？该怎么选择？

许多研究都证明，不管使用者是否处于绝经期，都可以在性生活中使用润滑剂，能够有效缓解干涩、改善性体验。市面上在售的润滑剂五花八门，种类不少，那到底怎么选择适合自己的润滑剂呢？我们先来看看润滑剂都有哪些分类！

润滑剂可以大致分为三类：水基、油基和硅基。

类型	主要成分	优点	缺点
水基润滑剂	甘油、水、纤维素乙醚等	– 常见且使用方便 – 清水即可清洗，无油腻感 – 兼容安全套，不破坏乳胶材质	– 易被吸收和蒸发，需频繁补充 – 润滑持久性较差
油基润滑剂	矿物油、动植物油、合成烃等	– 润滑效果持久 – 在医学和护理中常见	– 不溶于水，油腻且难清洗 – 破坏乳胶安全套，增加破裂风险 – 可能引发炎症
硅基润滑剂	硅树脂	– 润滑性能优异，持久性好 – 不溶于水，适合水中使用	– 不兼容硅胶情趣用品 – 清洗较麻烦 – 价格较高

该如何正确选购人体润滑油

1. 选择正规渠道购买正规品牌

避免购买小作坊生产的三无产品或假冒伪劣产品，这些产品可能含有有害成分，容易引发过敏反应。

1. 使用前进行皮肤过敏测试

对于皮肤敏感的人群，建议在使用润滑剂前，先在耳后或手腕内侧涂抹少量，观察是否有过敏反应，确认安全后再使用。

1. 确保使用保质期内的产品

过期的润滑剂可能成分变质，使用后容易引发阴道过敏或其他不适症状，因此务必检查保质期。

1. 优先选择无色无味的润滑剂

有香味的润滑剂通常添加了香精等化学物质，可能增加过敏风险。无色无味的产品更为安全，是首选。目前市面上使用较为广泛的主要是水基润滑剂，无论是便于清洗还是健康的角度，它都更胜一筹。当然也有不少人会关心，不小心误吃了润滑剂会不会影响健康，一般情况下正规厂家生产的水基润滑剂是可食用级别的，因此只要正规渠道购买的、未过期、不过敏的产品，不小心吃一点也没什么大问题。

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